Preguntas frecuentes

EFICACIA Y GARANTÍA

⦁ ¿Esto realmente me va a ayudar? ¿Me ofreces alguna garantía de éxito del proceso de coaching?

Voy a ser totalmente honesta contigo.
No puedo ofrecerte esta garantía porque, en gran medida, el trabajo lo vas a hacer tú.
Imagina que vas a un gimnasio y preguntas si te garantizan adelgazar para este verano.
Pues dependerá de tu implicación. Del tiempo que dediques en ir al gimnasio. De tu compromiso contigo mism@ y de tu disciplina.
Lo que sí te garantizo es que no te sentirás sol@. Estaré a tu lado durante todo el proceso.
Pongo todo mi corazón en que logres tus objetivos.
De esto puedes estar totalmente segur@.

2) ¿Cómo sé si es lo que necesito realmente? ¿Puedo probar con una sesión y decidir después?

Tienes varias opciones que puedes consultar mi página de servicios.
Si quieres tener un primer contacto conmigo sin compromiso podemos tomarnos un té detox virtual y presentarnos.
Si quieres una sola sesión para probar, puedes.
Es cierto que aconsejo este tipo de sesiones para personas que ya tienen un proceso de autoconocimiento.
Simplemente buscan ver con más claridad un punto que les provoca incomodidad. Y vamos a por ese objetivo específico. Luego siguen a solas.
Pero si es tu deseo, adelante. ¡Prueba!
Descubre si estás satisfecho con una sesión o prefieres seguir el proceso de coaching.
En todo caso, eres tú quien decide siempre si continuar o no. Por eso ofrezco paquetes de 3 sesiones. Para que siempre te sientas libre.

3) Tengo muy poco tiempo para mí, ¿en qué horarios podemos tener nuestras sesiones?

Estoy disponible de lunes a jueves de 10:00 a 13:00 y de 17:00 a 19:00. Los viernes de 10:00 a 13:00.

Hablando se entiende la gente. No dudes en ponerte en contacto conmigo. Consúltame sin compromiso para horarios especiales.

4) ¿Si quiero sanar mi relación con mi pareja y durante el proceso nos separamos, me devuelves el dinero?

No, cielo. Puede pasar. Es parte de las cosas que pueden suceder.
La mayoría de las veces las parejas tienen su segunda luna de miel.
Pero a veces las incompatibilidades se hacen más visibles.
Los duelos también son parte del crecimiento.
Lo que sí te aseguro es que si esto pasa, te ayudaré a superarlo.

5) ¿Me ofreces alguna garantía de confidencialidad?

¡Por supuesto! Absolutamente nada de lo que compartas conmigo en sesión será desvelado. Respeto totalmente la confianza que estás depositando en mi.
Y la cuidaré como el tesoro que es.
¡Ssshhhh!
Es más, antes de la primera sesión firmaremos un papel de confidencialidad.
Así, además de mi palabra, tendrás una garantía escrita.

¿SESIONES PRESENCIALES U ONLINE?

⦁ Yo no puedo ir a Motril para verte. ¿Seguro que por videoconferencia es igual de eficaz que si nos viéramos en persona?

Es cierto que es muy agradable poder vernos en persona.
¿Cuándo inventarán de una vez la teletransportación?
Pero te aseguro que es igual de eficaz.
La única diferencia es que estarás en tu hogar o en un sitio de tu agrado, un lugar conocido.

2) Tengo dificultades con las tecnologías. ¿Cómo puedo “hablar” contigo durante las sesiones?

¡Es muy simple!
Uso una habitación virtual en internet para las sesiones.
No necesitas ningún tipo de descarga.
Y si realmente es muy complicado para ti, podemos hablar por teléfono.
Aunque, honestamente, poder vernos las caras mientras hablamos y estamos lejos, es un gran regalo de las tecnologías.

3) No me apetece descargar un programa más en mi ordenador para la videoconferencia.

¡Qué buena notica! Uso una habitación virtual en internet que no necesita ninguna descarga en tu ordenador. Se llama appear.in.

ESTILO DE SESIONES – ¿ÉSTO DEL COACHING QUÉ ES EXACTAMENTE? ¿Y CÓMO FUNCIONA?

⦁ ¿Qué significa exactamente un proceso de coaching?

Imaginemos que tienes un problema.
O incluso que sientes que tienes un problema pero que no consigues ponerle nombre.
Te empiezas a agobiar y mucho. No te reconoces. Sientes que es hora de pedir ayuda.
¡Excelente noticia! Lo primero es darse cuenta y encontrar la mejor solución.
Todos necesitamos ayuda de vez en cuando.
Pongamos que decides resolverlo con un proceso de coaching.
Tienes que saber que lo primero es nombrar lo que te está entorpeciendo.
Sol@ es más difícil. Por eso estoy para acompañarte.
La estrategia consiste en que cada paso que des hasta tu objetivo sea una victoria que celebrar.
Es hora de ver, reconocer y satisfacerte de tus logros.
El coaching es eso.
Un conjunto de sesiones guiadas donde aprendes a amarte a ti mism@ disfrutando del camino.

2) ¿Cuál es la diferencia entre una terapia y un proceso de coaching?

En una terapia se profundiza en las heridas y traumas emocionales.
En muchos casos viajando a la infancia y limpiando el pasado.
Es la revolución del pensamiento.
El Coaching no remplaza ninguna terapia psicológica.
Sus objetivos son claros y concisos.
Se trabaja directamente el presente para crear un mejor futuro.
No se mete el dedo en la llaga del pasado. Con ejercicios sencillos y efectivos, se produce un gran cambio. De paradigmas. De comportamiento.
Es la revolución de lo cotidiano.

3) ¿Cuántas sesiones mínimo me propones?

Te propongo un mínimo de 3 sesiones. El tiempo justo para evaluar tu caso con tranquilidad marcando un objetivo desde la primera sesión.
El tiempo total dependerá de tu compromiso y de tus propios progresos.
El ritmo en definitiva, lo marcas tú.
Yo te acompaño para que logres tu propósito.

¿POR QUÉ TE TENGO QUE ESCOGER A TI COMO COACH?

1) ¿Trabajas solo con mujeres?

No. Es cierto que el 75% de mis clientes son mujeres.
Pero también trabajo con hombres.
Hemos obtenido grandes resultados respecto a sus objetivos.
De hecho, trabajar con el hombre en pareja aumenta las posibilidades de éxito en la relación.

2) No te conozco. ¿Cómo sé que eres la persona con la que quiero hacer este proceso de coaching?

¡Buena pregunta!
Pues si aún dudas, ¿por qué no te tomas conmigo ese té detox virtual?
Así nos presentamos.
Es gratis. Sin compromiso.
Si sientes que puedo ser la persona que buscas para acompañarte para el proceso que estás experimentado, seguimos.
Y sino, habré tenido el placer de charlar un ratito contigo.